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冷え性体質改善に「独学」や「おまかせ」マインドでは成功しない

冷え性体質改善に「独学」や「おまかせ」マインドでは成功しない カラダの冷え症
【冷え性体質改善に「独学」や「おまかせ」マインドでは成功しない】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   今回は何年経っても、何回通っても冷え性体質や健康面での悩みが 改善しない人の典型的なパターンについてです   さて、冷え性体質改善や様々な健康増進のために 整体やエステ、パーソナルトレーニングジム等に通い、   先生やトレーナーにアドバイスしてもらっているのに   「何も成果が上がらなかった」   ということはありませんでしたか?   僕自身も現在は「冷え性専門のコンサルタント」として仕事をしていますので、   「結果が出ない」 「変化がみられない」   などと言われるようなことがあればドキッとします  ...

冷え性体質改善に好きな曲を歌うのも効果的

冷え性体質改善に好きな曲を歌うのも効果的 カラダの冷え症
【冷え性体質改善に好きな曲を歌うのも効果的】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   いきなりですが、   あなたはカラオケや歌を歌うことは好きですか?   お気に入りのアーティストの曲をいつも口ずさんでいたりしませんか?   実は「冷え性体質改善に好きな曲を歌うことは効果的」なのです   意外に思えるかもしれませんが、   身体の仕組みからみると、とても合理的な冷え性解決方法ともいえます   一体なぜなのでしょう?     【歌うことで呼吸、姿勢から自律神経が調整される】   さて、冷えにも大きく関係する自律神経について簡単に説明します   自律神経には対照的に働く...

冷え性で糖尿病がある人の体質改善の優先順位

冷え性で糖尿病がある人の体質改善の優先順位 カラダの冷え症
【冷え性で糖尿病がある人の体質改善の優先順位】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   さて、今回は意外とお客様でも多い 「冷え性もあり、糖尿病もある方のケースについて」です   結論から言うと、   まず、糖尿病の改善を優先し、専門病院での指導に従うことが大事です   糖尿病で冷え性がある方は、糖尿病の血糖状態の悪化が緩和されると、   冷えに関しては良好になります   逆に言うと、   糖尿病やその予備群(血糖調整に問題がある人)は   冷え性体質改善のためにここでも紹介している冷え改善サポート食品の ショウガやココアをいくら摂取しても変化が見られにくいです   一体なぜなのでしょう? &n...

冷え性体質改善が上手くいかない原因の多くはアレンジの加えすぎ

冷え性体質改善が上手くいかない原因の多くはアレンジの加えすぎ カラダの冷え症
【冷え性体質改善したいならノウハウの教わった量と質で実践すること】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   今回は冷え性で悩む方が陥りやすいあるあるパターンについてです   結論として、僕が言いたいことは、   「どんなジャンルでも専門家に習ったとおりに まずはきちんと実践してください!」   ということです   さて、初回個別カウンセリングできちんとお身体の状態を把握し、   その後コースを受講していただき、   学んだノウハウを日々の生活で実践していただくことになります   ここで重要なポイントはタイトルの通り、   教わったノウハウをきちんと言われた頻度や回数、 量や質も含めて取り組めているかど...

冷え性体質改善の初回個別カウンセリングのご案内

冷え性体質改善の初回個別カウンセリングのご案内 カラダの冷え症
【冷え性体質改善のための初回個別カウンセリングご案内】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   今回は、冷え性体質改善のための初回個別カウンセリングのご紹介   どんなノウハウや知識を持ち帰れるか?   どんな流れなのか?   詳しく知りたいとご質問をいただくので簡単にお答えします   まず初めにお会いする時間を有効に使い、   大満足の120分にしていただくために、   以下の流れでカウンセリングを進めていきます   【①カウンセリング事前資料として100項目のチェックシート記入】   HPより「冷え体質チェックリスト100」というコーナーを設けてあります   こちらからそれぞれの...

冷え性体質改善のためのココアの賢い活用法

冷え性体質改善のためのココアの賢い活用法 カラダの冷え症
【冷え性体質改善のためのココアの賢い活用法】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   さて、今回もスタジオで良く聞かれるあるある話です   初回個別カウンセリング時やスタジオへのお問い合わせで相談を受ける中で、   よく聞かれるのが、こんなフレーズです   「 冷え性改善のために毎日ココア飲んでますけど… 何も変化ありません」   「本や雑誌、TV番組で紹介された 冷え性改善法で悩みが改善しません」   などなどよくこの類いのお言葉を受けます   このように冷え性改善に向けてめっちゃ頑張っているのに   『何をやってもうまくいかない人』っていませんか?   というわけで、一体なぜなのでしょう...

冷え性体質改善のためのショウガの賢い活用法

冷え性体質改善のためのショウガの賢い活用法 カラダの冷え症
【冷え性体質改善のためのショウガの賢い活用法】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   さて、今回もスタジオで良く聞かれるあるある話です   初回カウンセリング時やスタジオへのお問い合わせで相談を受ける中で、   よく聞かれるのがこんなフレーズです   「冷え性改善のために毎日ショウガを紅茶に入れて飲んでますけど… 何も変化ありません」   「冷え性改善のために毎日ショウガをすって、 味噌汁に入れてますけど…何も変化ありません」   などなどよくこの類いのお言葉を受けます   このように冷え性体質改善に向けてめっちゃ頑張っているのに 『何をやってもうまくいかない人』っていませんか?   というわけで、一...

冷え性体質改善のために本当に大切なこと避けていませんか

冷え性体質改善のために本当に大切なこと避けていませんか カラダの冷え症
【冷え性体質改善のために本当に大切なこと避けていませんか】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   さて、健康的な人と不健康な人の違いを   健康脳(健康マインド:冷え性にならない)と   不健康脳(不健康マインド:冷え性になる)という形で明確に分けています   実は皆さんがいくらノウハウやメソッドを手に入れても   上手くいかない根本的な原因があります   今回ご紹介する内容は、   「誰もが冷え性体質改善に本当に大切なことを見ないように避けている」   です   特に人を教える仕事をしている方ならわかることかもしれないですが、   会員の皆さんそれぞれにアドバイスした手法の中には &nb...

冷え症スパイラルを生み出す鎮痛剤常用のリスク

冷え症スパイラルを生み出す鎮痛剤常用のリスク カラダの冷え症
【冷え症スパイラルを生み出す鎮痛剤常用のリスク】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   さて、前回のメルマガでは、   長期間や常に使用している鎮痛剤も血管を過剰に収縮させ、   血流低下や交感神経優位状態による冷えの大きな原因となることをお伝えしました   今回も少し補足しておきます   冷え体質の多くの方は痛みについての理解が乏しいように見受けられます   痛みがあるから痛み止めを使うのが当たり前かのように、   いつのまにか身体の仕組みを無視した生活を送っていることが要因です   今からでも遅くないので、理解していきましょう   【痛み始めた日が治り始めた日】   痛みが起きるとと...

冷え症体質改善のために鎮痛剤は極力使わないこと

冷え症体質改善のために鎮痛剤は極力使わないこと カラダの冷え症
【冷え症体質改善のために鎮痛剤は極力使わないこと】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ   以前のメルマガで東洋医学的観点では薬は極陰の属性であり、   身体の冷えの原因ともなるとご紹介しました   今回は、冷え性の方で以下の状態に陥っている人に知って欲しい知識です   ◎頭痛の時は、いつも頭痛薬を使用してしのいでいる人   ◎生理痛の時は、いつも生理痛薬を使用してしのいでいる人   ◎変形性膝関節症など、関節痛時にいつも湿布薬や痛み止めでしのいでいる人   ◎とにかく痛くなったら痛み止めでいつもあたり前のようにしのいでいる人   これらの状態は痛みも冷えも根本的に悪化してしまうので要注意です   一体なぜなのでしょう...

0942-65-9211

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