【目次】 本日の創健術①ダイエット＆冷え性体質改善にも失敗する人に当てはまる特徴④ゼロキロカロリー食品で痩せる、温まると思っている 本日の創健術②人工甘味料は危険？　食べても解毒で大丈夫？ 本日の創健術③人工甘味料で本当に太る？体に悪い？その仕組み 本日の創健術④ダイエット生活で人工甘味料の多いゼロキロカロリー食品は大丈夫？エビデンスはあるの？   【ダイエット＆冷え性体質改善にも失敗する人に当てはまる特徴④ゼロキロカロリー食品で痩せる、温まると思っている】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ     さて、今回も冷え性体質改善と同時に女性が気になるダイエットについてお伝えしていきます     今日も健康増...

【目次】 本日の創健術①冷え性体質改善のために何をして良いかわからない人へ 本日の創健術②デスクワーク冷え性の人に多い点とは？ 本日の創健術③デスクワーク冷え性、末端冷え性対策に今すぐ始めたい４つの温活習慣   冷え性体質改善のために何をして良いかわからない人へ   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ     今回は実際に当スタジオで創健術を習得し、     実践された方の実例をご紹介させていただきます     Sさんのケーススタディ　「毎月の生理痛は当たり前だと思っていた、冷え性も放置したら治ると思っていた・・」     このように生理痛は毎月あるのが当たり前、     冷え性は自...

Ｑ１．あなたがスタジオに来店しようと思ったきっかけ、スタジオに入会したきっかけは何ですか？   （当スタジオ会員の）Yさんから勧められました     入会後に知りましたが、不健康に見えたため勧められたそうです     しかし、具体的な症状を指摘されたわけではなく、     健康状態を確認するようなつもりで来店しました   Ｑ２．あなたがスタジオに入会する前に健康面で困っていたことは何ですか？   高血圧（脳梗塞を１０年前発症）、     アトピー性皮膚炎で通院しています     人間ドックでは腎臓関係の数値が悪くなってきていました     しかし、加齢...

【おうちde薬膳おやつ＆デトックスカフェレシピ講座のお知らせ】     さて、新コースのご案内です     いつもありがとうございます     さて、甘いものがやめられないけど、身体の不調は減らしたい     でも、好きなものに限って、     添加物や白砂糖、トランス脂肪酸など     身体に悪影響があるとわかっているものだらけ     なんであの人はあれだけ身体に悪そうなもの食べているのにいつも元気なの？     もし、身体が元気になるおやつがあったらレシピ知りたくないですか？     今回は、市販...

【目次】 本日の創健術①ダイエット＆冷え性体質改善にも失敗する人に当てはまる特徴③食事を抜けばカロリーが減り、痩せると思っている 本日の創健術②その食事方法はダイエットではなく、単なる飢餓状態になっていませんか？   【ダイエット＆冷え性体質改善にも失敗する人に当てはまる特徴③食事を抜けばカロリーが減り、痩せると思っている】 健康な身体を大切にする素敵なアナタへ     さて、今回も冷え性体質改善と同時に女性が気になるダイエットについてお伝えしていきます     健康増進に向けて積極的に活動を開始している方もいるのではないでしょうか？     以下に当てはまる人はブログの内容を要チェックです ...

【目次】 本日の創健術①夏バテと冷え性の正体は実は〇〇が原因だった 本日の創健術②夏なのに身体が冷える、それ自律神経は乱れていませんか？   【夏バテと冷え性の正体は実は〇〇が原因だった】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ     久留米の創健スタジオSASUKEのサスケです！     さて、今回はスタジオで良く聞かれるあるある話です     スタジオでカウンセリング等をしているときに、     良く聞かれるのが、こんなフレーズです   ※写真はイメージです   「夏に冷え性体質改善したいけど、夏バテで胃がやられちゃって・・・」 「夏は暑いからつい...

Ｑ１．あなたがスタジオに入会し、3ヶ月以上継続して通い、変化したことは何ですか？   知人からの初回で糖尿病など治っていると聞き、     私も持病を持っているので、     それが治ったらすごいなーと思い入会することに決めました     １つの治療ではなく、数知で表わしたり、     色々な方法で見てもらえるのは新しい治療方法だと感じました     持病の数値はまだ変わりませんが、     体調は良くなっているのは感じます     これからが楽しみです   Ｑ２．あなたがスタジオに入会し、健康投資しなくてよくなったもの・ことは何ですか...

【フェミニン栄養コンディショニングコースについて】   さて、新コースのご案内です     その名も 『フェミニン栄養コンディショニングコース』     もう、そのまんまですね     元々、冷え性や生理痛トラブルをメインに指導してきましたが、     女性に多い他の不調に関しても、     指導実績が増えてきたので、     一度女性への栄養指導コースの対象範囲を拡げます     今まで通り「冷え性」「生理トラブル」のある女性は、     引き続きコンディショニングしていきましょうね   &...

  【目次】 本日の創健術①ダイエット＆冷え性体質改善にも失敗する人に当てはまる特徴②プロテインを飲めば筋肉がついて痩せる、温まると思っている 本日の創健術②冷え性体質の方は糖尿病予備群かも？そんな方はプロテインNGな理由とは？   【ダイエット＆冷え性体質改善にも失敗する人に当てはまる特徴②プロテインを飲めば筋肉がついて痩せる、温まると思っている】   健康な身体を大切にする素敵なアナタへ     さて、今回も冷え性体質改善と同時に女性が気になるダイエットについてお伝えしていきます     運動もしやすい季節となり、健康増進に向けて積極的に活動を開始している方もいるのではないでしょうか？     以下...

【目次】 本日の創健術①ダイエット＆冷え性体質改善にも失敗する人に当てはまる特徴①　酵素ドリンクだけで痩せない、温まらない理由 本日の創健術②酵素の意外な落とし穴「失活」 本日の創健術③酵素について　国立・栄養研究所の見解 本日の創健術④消化酵素を温存すると、代謝酵素はたくさん活躍できるのはホント？ 【ダイエット＆冷え性体質改善にも失敗する人に当てはまる特徴①　酵素ドリンクだけで痩せない、温まらない理由】     健康な身体を大切にする素敵なアナタへ     さて、今回も冷え性体質改善と同時に夏に女性が気になるダイエットについてお伝えしていきます     運動もしやすい季節となり、健康増進に向けて積極的に活動を開始している方もいるのではないでしょうか？ &nbs...