Ｑ１．あなたがスタジオに入会し、3ヶ月以上継続してセルフケアやアドバイスを受けて、変化したことは何ですか？

 

今まで健康のため、毎日歩いたり、走ったり、様々なトレーニングジム、整体、エステ等いろいろと体験してきました

 

 

胃腸が弱く、元気がでないため、問題解決をどこからしていいか明確でなかったので困っていました

 

 

まず、大きな変化として、生理痛が無くなり、血がサラサラになりました

 

 

夏でも風が吹くだけで寒く、長袖を着ていたのが、

 

 

半袖でよくなり、汗をかくようになりました

 

 

体温が上がり、身体が軽くなったのを体感しています

 

 

Ｑ２．あなたがスタジオに入会し、健康投資しなくてよくなったもの・ことは何ですか？

 

健康のため飲んでいたお茶や健康食品、漢方薬など毎日欠かさず摂取していましたが、

 

 

無くても調子が良いのでやめました。

 

 

それまで腰痛のため整骨院やむくむのでリンパマッサージに通っていましたが、

 

 

セルフケアでメンテナンスできるようになったので通わなくてもよくなりました

 

 

Ｑ３．スタジオで学んだ様々な知識や技術で役に立っているものを最大３つ教えてください

 

1つめは、自分の身体に適した食品選択と食べ方です

 

 

野菜ばかり食べれば良いと思っていましたが、

 

 

お米とおかずをバランスよく食べるようになり、便秘が治りました

 

 

２つめは、ストレッチポールと加圧ベルトで腰痛と下半身のむくみが減りました

 

 

3つめは、足つぼのマッサージ機を使うことです

 

 

自分で毎日するのは大変でしたが、毎日座っているだけでゴリゴリできるので、

 

 

自分の負担も減り、身体の調子がよくて、とても良いです

 

Ｑ４．もし、創健スタジオＳＡＳＵＫＥに出会っていなかったら、どうなっていたと思いますか？

 

今でも問題解決しないまま、時間とお金と労力がかかっていたと思います

 

 

どれだけやっても効果が出ないことで、

 

 

「もういいや」と健康意識が低くなり、

 

 

健康作りをあきらめていたと思います

 

 

Ｑ５．どんな世代・性別・状態の人に創健スタジオＳＡＳＵＫＥをオススメしますか？

 

健康になりたい人や健康になりたいけど効果的でない方法をやっている人など、

 

 

たくさんの方におすすめしたいです

 

 

体質改善には時間もかかりますし、楽なことはありませんが、

 

 

健康になりたくて頑張っている人に、

 

 

本来の健康的な生活が送れるよう、おすすめしたいです

 

 

３０代　女性　K．Aさん