Ｑ１．あなたがスタジオに入会し、3ヶ月以上継続して通い、変化したことは何ですか？

 

 

最初から変化は感じていましたが、今までの習慣やクセはすぐになおらない事も分かっていたので、

 

 

継続して通うようになり1年以上になりました。

 

 

私はスタミナ不足で子育て・仕事・家事の両立が出来ていないという悩みがありました。

 

 

まず、休日に寝込むことはほとんど無くなりました。

 

 

仕事も終業時間まで集中が続くようになりました。

 

 

家事も毎日休業せずに出来るようになりました。

 

 

全体的にエネルギーが枯渇せず活力的な日常生活を送れるようになりました。

 

 

Ｑ２．あなたがスタジオに入会し、健康投資しなくてよくなったもの・ことは何ですか？

 

 

今、振り返ると、医療費が減ったような気がします。

 

 

ゼロではありませんが、多少の不調は病院に行くよりもＳＡＳＵＫＥ先生に相談した方が早いし、

 

 

その場で対処してくれる事も多くてスピード解決の為、行く必要が減りました。

 

 

あと、健康番組の情報を客観的に捉えられるようになり、

 

 

振り回される事も皆無になりました（笑）

 

 

Ｑ３．スタジオで学んだ様々な知識や技術で役に立っているものを最大３つ教えてください

 

 

①栄養面：食べ方や食品の選び方など、毎回、目から鱗情報多数ですが、

 

 

エビデンスもわかりやすく教えてくださるので、素直に納得できるし、

 

 

実際に実行してみると体調が改善しているので、すごいと思います。

 

 

②セルフケア方法：自宅でできるケアやグッズの情報も、

 

 

私に必要な分を教えてくれて「自分で出来る事」の引き出しもたくさんくれます。

 

 

③子どもへの情報：私の事だけでなく、子どもの身体の発達について、

 

 

必要な情報なども教えてくれるのは、すごくありがたいです。

 

 

おかげで色々な迷いが減ります。

 

 

Ｑ４．もし、創健スタジオＳＡＳＵＫＥに出会っていなかったら、どうなっていたと思いますか？

 

 

根本的な解決法が分からず、でも知りたくて、ジプシースパイラルを継続していたと思います。

 

 

それで余計な出費をしていると思います。

 

 

あと、最近は実年齢よりマイナスで見られることが多くなりました。

 

 

以前はプラスに見られる事しかなかったので、

 

 

ＳＡＳＵＫＥ先生と出会っていなかったら、プラスの数字が増加していたと思います。

 

 

Ｑ５．どんな世代・性別・状態の人に創健スタジオＳＡＳＵＫＥをオススメしますか？

 

 

自分や家族などの為に自分自身を大切にしていきたいと思っているけど、

 

 

その方法がわからない人には、ドンピシャだと思います。

 

 

希望や目標が明確である程、より具体的な方法が得られます。

 

 

そこまで明確でなくても、継続するうちに活力が出てきて、

 

 

色々あれこれ目標（欲？）が出てきます。

 

 

そういった前向きな掛け算が行われてステップアップが出来るので、

 

 

これを読んでピンときた方にはオススメします。

 

 

３０代　医療関係職　女性　N．Ｍさん