いいえ、事前に冷え体質チェックシートを受けて、 準備されてからご予約をお受け致します。 あらかじめご了承くださいませ。

可能ですが、当日のキャンセルは事前準備料としてキャンセル料をいただきますのであらかじめご了承くださいませ。

スタジオの前に2台分駐車可能です。
また、いっぱいの場合は、すぐ近くにコインパーキングがあります。

基本オンラインでの指導になりますので、お子様との来店における心配はありません。
また、月2回のセルフケア指導において対面で習得される場合も一緒に連れてきていただいて問題ありません。

初回個別カウンセリングでは、当スタジオで冷え性体質改善のためにどんな健康づくりがお手伝いできるのかをまずは身体の評価に基づいて進めていきます。
血液検査のデータから内臓コンディショニングを把握し、現在の身体状況及び冷え性ステージの段階がどの状態かも確認します。
「現在の自分自身の身体状況を知りたい(冷え性体質のどのステージなのか知りたい)」
「冷え性に対してどこから改善して良いのか迷っている(冷え性改善のためのヒントを知り、きっかけをつくりたい)」
このような方も創健術プログラムを受けるかは置いておいて、一度専門家に意見を改めて聞くことで、今お悩みの問題がその場で解決される場合もございます。
初回個別カウンセリングのみを受けることももちろん大歓迎です。お気軽にどうぞお申し込みください。

①事前に提出していただく、冷え性体質100チェックシート及び健康診断等で受けられた血液検査の項目チェック
血液検査に基づく内臓コンディショニングチェックに加え、独自の冷え性体質100チェックテストから現在の冷え性体質のステージや特に注意しておきたい食事や養生法について説明します。冷え性体質改善のために今まで実践していた内容がなぜ上手くいかなかったのかその真実を知ることになるでしょう。
運動してはいけない状態が見つかったり、ある特定の栄養が不足していて、健康食品やサプリメントの効果がよくわからなかったという原因も見つかるかもしれません。

②冷え性体質改善に関わる基本的な身体動作を確認
立位での姿勢(猫背や反り腰など)確認や動作中での簡単なクセ(歩き方など)を確認します。(オンラインでのカウンセリングを希望する方も対応可能です)
特に激しく動いたり、汗をかくこともないので割と動きやすい格好で準備してください。
特に歩行に関しては冷え性に大きく関わる大切なことですので、毎日の生活の中での一歩一歩が体質改善に大きく影響していきます。また、正しい呼吸ができているかどうかもチェックします。
冷え性は自律神経との関係も大きく、自律神経の調整に大切な呼吸法の習得のために大切な確認項目です。こちらは座位でも確認可能ですのでオンラインでもしっかりチェックできます。

③足反射区での内臓コンディショニング確認(対面カウンセリングのみ対応)
対面でのみ足反射区での内臓コンディショニングをチェックします。血液検査や事前チェックシートに加えて、より細かいリアルな現状況を確認します。
オンラインでのカウンセリングの場合は、この部分は省略させていただきます。省略しても特に大きく結果や効果に差が出るわけではありませんのであらかじめご了承下さい。

④各種評価に基づいて過去の成功事例紹介やプチセルフケアをアドバイス
各種評価に基づいて過去の成功事例やカウンセリングを受けたその日から実践できるセルフケアや栄養面について簡単にアドバイスしていきます。
こちらにカウンセリングで初めて明らかにされた状態も見つかると思います。
様々な評価で発見された冷えへの問題や悩みに対して本人様のご希望を加味しながら、問題解決への未来予想図をご提示させていただきます。
※万が一、疾病につながるような状態が見つかった場合は各専門医への案内を促すこともございます。
こちらで皆様のお悩みに対してお手伝いできない場合(専門範囲外の場合)はプログラムへの参加をお断りすることもございます。
皆様の大切なお身体を守るためにご了承くださいませ。

⑤冷え性体質改善に向けた創健術プログラムへのご案内
身体の状態をお伝えした後、入会手続き&セルフケア指導の日程調整を進めていきます。
初回個別カウンセリングを受け、納得していただいた方のみ4ヶ月創健術プログラムに参加していただきます。また、カウンセリング自体は2回目以降は基本有料となりますのであらかじめご了承くださいませ。

もちろん、カウンセリングだけ受けていただいて構いません。
カウンセリングを受けて、しっかりと将来の健康力を高めたい、健康づくりを無駄なく実施していきたいと感じた場合には、ぜひ冷え体質改善講習を受けてください。

申し訳ありませんが、当スタジオでは長期間高頻度で通い続けていくコースあるいは単発でのレッスンやコース等は設けておりません。
こちらの施設ではできるだけ通い続けずにオンラインや少ない回数来店していただき自立した冷え性体質改善を目指していただくという特別プログラムを用意させていただいております。
ご了承くださいませ。